ΛΑΒΑΜΕ ΚΑΙ ΤΟ ΔΗΜΟΣΙΕΥΟΥΜΕ.... Συντονιστική Επιτροπή Αγώνα,

Ο Δήμαρχος Ιεράς Πόλεως Μεσολογγίου Παναγιώτης Κατσούλης και οι εκπρόσωποι των φορέων – συλλόγων που συμμετέχουν στη Συντονιστική Επιτροπή Αγώνα, σας προσκαλούν στην κοινή συνέντευξη τύπου τη Δευτέρα 30 Μαΐου, στις 13:00, στην Πινακοθήκη (κεντρική πλατεία Μεσολογγίου ), εν όψει των αγωνιστικών κινητοποιήσεων που ξεκινούν την Τετάρτη 1η Ιουνίου με τη ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΗ ΔΙΑΜΑΡΤΥΡΙΑΣ, στις 12 το μεσημέρι, στην Κεντρική πλατεία της πόλη...

Διαβάστε περισσότερα

Κεφτεδάκια χωρίς αβγό με σάλτσα ντομάτας - Η συνταγή της κυριακής.

Νοστιμότατα ντοματένια κεφτεδάκια που θα αγαπήσουν μικροί και μεγάλοι! Συνοδέψτε τα με ρύζι, ζυμαρικά ή πατάτες τηγανιτές! YΛΙΚΑ ► 450 γρ. κιμά μοσχαρίσιο ► 1/2 κούπας φρυγανιά τριμμένη ► 1/4 κούπας παρμεζάνα τριμμένη ► 1 κρεμμύδι μέτριο τριμμένο ► 1 σκελίδα σκόρδο περασμένη στην πρέσα ► αλάτι,πιπέρι ► 5 κ.σ. νερό ► ελαιόλαδο για το τηγάνισμα για τη σάλτσα ντομάτας ► 2-3 μεγάλες ντομάτες τριμμένες ► 1 κ.σ. πελτέ ► 3-4 κ.σ. ελαιόλαδο ► αλάτι,φρεσκοτριμμένο...

Διαβάστε περισσότερα

Μήπως ήρθε η ώρα να το κόψεις επιτέλους το ρημάδι; Aκoλουθούν το γιατί και το πως.

Κόψ΄ το γιατι…. • Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (2003), μέχρι το 2020 το «πάφα-πούφα» θα σκοτώνει πάνω από 8 εκατομμύρια ανθρώπους κάθε χρόνο. • Ακόμα και 1 έως 4 τσιγάρα την ημέρα αυξάνουν κατά 5 φορές τον κίνδυνο να πεθάνει κάποιος από καρκίνο του πνεύμονα σε σύγκριση με αυτούς που δεν καπνίζουν καθόλου. • Το δέρμα σου γερνάει πριν την ώρα του, τα δόντια, τα νύχια και τα δάχτυ-λά σου κιτρινίζουν, η αναπνοή, τα μαλλιά και τα ρούχα σου μυρίζουν, το σπέρμα σου χαλάε...

Διαβάστε περισσότερα

"Πάρτε το μνημόνιο και φύγετε από ΄δω"

Του Ανδρέα Ανδριανόπουλου                                                                   Οι συγκεντρώσεις των αγανακτισμένων πολιτών υποδηλώνουν την πραγματικότητα μιας κοινωνίας που δεν μπορεί να αντέξει στο βάρος της...

Διαβάστε περισσότερα

Οι πλατείες γράφουν ιστορία!

  Παναγιώτης Σωτήρης Οι κινητοποιήσεις στις πλατείες των περισσότερων ελληνικών πόλεων την Τετάρτη 25/05, με κορυφαία και εμβληματική την τεράστια συγκέντρωση δεκάδων χιλιάδων ανθρώπων στην Πλατεία Συντάγματος, έχουν τη δυνατότητα να αποτελέσουν την αφετηρία ενός μεγάλου κινήματος ανατροπής της κυρίαρχης πολιτικής. Έδειξαν με τον πιο εντυπωσιακό τρόπο ότι η συνθήκη κοινωνικής...

Διαβάστε περισσότερα

Πιθανή αύξηση ΦΠΑ στην εστίαση δημιουργεί προβλήματα στον τουρισμό

Την αντίθεσή τους στο ενδεχόμενο αύξησης του ΦΠΑ στην εστίαση εκφράζουν οι φορείς του τουρισμού, τονίζοντας τις συνέπειες που θα επιφέρει η μεταφορά στον ανώτατο συντελεστή 23%, στην ανταγωνιστικότητα του ελληνικού τουριστικού προϊόντος. «Πλήγμα» στον τουρισμό χαρακτηρίζει την αύξηση του ΦΠΑ στην εστίαση το Ξενοδοχειακό Επιμελητήριο Ελλάδος (ΞΕΕ), «κρούοντας τον κώδωνα του κινδύνου» για τη μεγάλη επιβάρυνση που θα επιφέρει στο τουριστικό πακέτο. Η εστίαση συνιστά σημαντικό μέρος της δαπάνης...

Διαβάστε περισσότερα

Αδιαφορία ή κακή τύχη;

Πολλά κυβερνητικά στελέχη ομολογούν ότι η κατάσταση της χώρας είναι σε χειρότερο σημείο από πέρυσι το Μάιο, οπότε και μπήκε η χώρα κάτω από την «μπότα» των δανειστών. Κανείς ωστόσο δεν θέλησε να σχολιάσει το ποιος φταίει για αυτήν την εξέλιξη. Δεν είναι εύκολο να αναζητήσει κανείς ευθύνες στην προηγούμενη κυβέρνηση, η οποία, ακόμη και αν δεχθούμε ότι έφερε την οικονομία στο χείλος του γκρεμού, ουδεμία ευθύνη φέρει για το τι συνέβη τον τελευταίο χρόνο. Και να δεχθούμε ακόμη ότι, για να φύγει...

Διαβάστε περισσότερα

Το τηλεφώνημα μας ηρεμεί όσο μια αγκαλιά;

Είτε είστε 10 χρονών είτε 45 έχετε κάτι κοινό. Στα «δύσκολα» αναζητάτε την παρηγοριά της μαμάς. Που κακά τα ψέματα αποτελεί βάλσαμο για όποιο πρόβλημα ή στεναχώρια σας ταλαιπωρεί. Τι γίνεται όμως όταν η μαμά βρίσκεται μακριά; Μπορεί ένα τηλεφώνημα να υποκαταστήσει τη μητρική αγκαλιά; Μάλλον ναι, αναφέρουν οι επιστήμονες… Υπάρχει ένας συμμαθητής σας στο σχολείο που σας έχει κάνει τη ζωή κόλαση. Όμως, όταν επιστρέφετε στο σχολείο, τα διηγείστε όλα στη μαμά και ξαφνικά το πρόβλημα μοιάζει ασήμαντο....

Διαβάστε περισσότερα

Κρίσιμη σύσκεψη κορυφής σε αναζήτηση συναίνεσης

Η ανακοίνωση της Προεδρίας της Δημοκρατίας, για την έκτακτη σύσκεψη των πολιτικών αρχηγών, υπό την προεδρία του κ. Κάρολου Παπούλια, με τη διευκρίνιση ότι «ο Πρωθυπουργός θα ενημερώσει για τις συζητήσεις εν όψει των αποφάσεων στην Ε.Ε. και την πορεία της χώρας», προκάλεσε και τροφοδότησε πλήθος σεναρίων. Και τούτο διότι η συνάντηση των πολιτικών αρχηγών (των αναγνωρισμένων, βάσει του Κανονισμού της Βουλής, κομμάτων), πραγματοποιείται σε ένα εξαιρετικά δυσμενές περιβάλλον, για τη χώρα...

Διαβάστε περισσότερα

"Αφανίστηκε" η αγορά αυτοκινήτου

Του Δημήτρη Δελεβέγκου «Εδώ και καιρό έχει μπει ταφόπλακα στην αγορά αυτοκινήτου. Η κυβέρνηση στολίζει με λουλούδια το μνήμα, επιβάλλοντας νέα φοροεισπρακτικά μέτρα». Με τη γλαφυρή αυτή εικόνα περιγράφει ο Κώστας Κυράτσος, μέλος του  Συνδέσμου Εμπόρων Εισαγωγέων Αυτοκινήτων Ελλάδας το τέλμα στο οποίο έχει περιέλθει σήμερα η άλλοτε κραταιά αγορά αυτοκινήτου. Είναι χαρακτηριστικό ότι ο κλάδος του αυτοκινήτου αντέδρασε «παθητικά», δεν εξέδωσε -ως συνήθως- καυστικές ανακοινώσεις περί ολέθριων φοροεισπρακτικών μέτρων στην αύξηση τ...

Διαβάστε περισσότερα

Τετραπλό χτύπημα σε μισθούς, συντάξεις, εφάπαξ και επιδόματα

Της Ρούλας Σαλούρου Περαιτέρω μείωση των κύριων συντάξεων, γρηγορότερη μείωση των επικουρικών, αύξηση των εισφορών, μείωση των κοινωνικών επιδομάτων, μείωση των δαπανών υγείας και πάταξη της εισφοροδιαφυγής, περιλαμβάνει το σχέδιο του υπουργείου Εργασίας, με στόχο την εξασφάλιση της 5ης δόσης του δανείου από την Τρόικα ταυτόχρονα με τη διασφάλιση της χρηματοδότησης της Ελλάδας τουλάχιστον για το 2012. Άλλωστε, όπως υποστηρίζουν στο υπουργείο Εργασίας και Κοινωνικής Ασφάλισης, οι αποφάσεις αυτές, αποτελούν μέρος μιας εταιρικής συμφωνίας. Εμείς πρέπει...

Διαβάστε περισσότερα

ΣΣΣΣΣ ησυχία μην ξυπνήσουν οι ΜΕΣΟΛΟΓΓΙΤΕΣ

Ωραία έκφραση που μπορεί να ειπωθεί πολύ εύκολα αλλά τι γίνεται μετά; Βλέπω λοιπόν πολλούς να συμφωνούν με τη νέα έκφραση  (ΕΠΑΝΑΣΤΑΤΙΚΗ ΜΟΔΑ του facebook) αλλά βλέπω και πολλούς από εμάς  να μην προσφέρουμε τίποτα σε αυτό το τόπο χρόνια τώρα. Το να επιρρίψεις ευθύνες σε κάποιους είναι το εύκολο, το δύσκολο είναι η αυτοκριτική και να καθίσουμε όλοι να συλλογιστούμε τι έχουμε προσφέρει σε αυτό τον τόπο, ο καθένας βάσει των δυνατοτήτων του. Το Μεσολόγγι δε κοιμάται τώρα αγαπητοί φίλοι, κοιμάται πολλά χρόνια τώρα που βγάζει ανίκανους...

Διαβάστε περισσότερα

Ο Bob Dylan γίνεται 70 ετών!

Ο Bob Dylan έκλεισε τα 70 και συνεχίζει ακάθεκτος την επιτυχημένη του καριέρα. Γεννήθηκε στη Μινεσότα ως Ρόμπερτ Αλαν Ζίμερμαν και όταν ξεκίνησε την καλλιτεχνική του δραστηριότητα αποφάσισε να αλλάξει το όνομά του. Δεν ήταν εύκολη η επιλογή του ονόματος, καθώς μέχρι να βρει το σωστό, έκανε πολλούς και διαφορετικούς συνδυασμούς. Τελικά καταχωρήθηκε το …Bob Dylan...

Διαβάστε περισσότερα

Το «λάθος» Δημόσιο

Βγαίνοντας από το μαραθώνιας διάρκειας υπουργικό συμβούλιο της Δευτέρας τα περισσότερα κυβερνητικά στελέχη -ανεξαρτήτως βαθμίδας εξουσίας- έδιναν την αίσθηση των ανθρώπων που είχαν κάνει την πολιτική τους υπέρβαση σπάζοντας μακροχρόνιους δεσμούς με αγκυλώσεις που κρατούσαν δέσμιο το σύστημα κρατικής διοίκησης. Με ένα ευρύ πρόγραμμα αποκρατικοποιήσεων και άλλα μέτρα περιορισμού της κρατικής παρουσίας η κυβέρνηση έδωσε την αίσθηση ότι βρήκε τη συνταγή εξόδου από την κρίση. Είπε όχι στο ογκώδες,...

Διαβάστε περισσότερα

ΩΡΑΙΟ ΣΧΟΛΙΟ ΓΙΑ ΤΗ ΜΑΡΙΝΑ ΜΕΣΟΛΟΓΓΙΟΥ....

Όλο και πληθαίνουν τα παράπονα και οι καταγγελίες από τους πελάτες της υποτιθέμενης μαρίνας  για  ακριβές  κρυφές  χρεώσεις και καπέλα στις προσφερόμενες υπηρεσίες , άσε που κάποιοι από αυτούς  λένε ότι θα τους τρέξουν και στα ευρωπαϊκά δικαστήρια .   Φήμες  λένε ότι οι επενδυτές της μαρίνας  δεν πληρώνουν ούτε  τις οικονομικές τους υποχρεώσεις στο λιμενικό ταμείο θέλοντας να πιέσουν για κάτι. Μήπως και αυτό πρέπει να μας προβληματίσει όλους ...

Διαβάστε περισσότερα

15 σημάδια πως είναι γραφτό να μείνετε ζευγάρι

Βρήκες ένα αγόρι και περνάτε σούπερ καλά! Όμως αυτό που σε ταλαιπωρεί είναι αν όντως ο άντρας αυτός θα σε εξιτάρει και σε 10 μήνες, σε 5 χρόνια ή σε μια εικοσαετία. Εμείς συγκεντρώσαμε για εσένα, τις πιο τρανταχτές ενδείξεις πως μάλλον ήταν γραφτό να σμίξετε τα δυο σας. 1. Του εκμυστηρεύεσαι πράγματα που δεν έχεις πει σε κανένα άλλο: Εννοείται πως σκοπός δεν είναι να τον πρήξεις με άσχετες λεπτομέρειες της ζωής σου (πόσα μπάνια έκανες τα καλοκαίρια ή πως σου άρεσε να φτιάχνεις τα μαλλιά...

Διαβάστε περισσότερα

Η πανσέληνος επηρεάζει την ανθρώπινη συμπεριφορά

Ομάδα ψυχιάτρων και άλλων επιστημόνων ασχολήθηκαν με την ανθρώπινη συμπεριφορά, των ατόμων με ψυχικές ασθένειες κατά τη διάρκεια των ημερολογιακών κύκλων της πανσελήνου. Για ένα ολόκληρο χρόνο, από τον Αύγουστο του 2008 έως τον Ιούλιο του 2009, η ομάδα αυτή παρακολούθησε συστηματικά τη συμπεριφορά 91 ασθενών με ψυχικές διαταραχές. Μετά την ανάλυση των στοιχείων, τα οποία σύγκριναν με λίστες περιστατικών της αστυνομίας, των Πρώτων Βοηθειών, νοσοκομείων κ.ά., στα πρώτα συμπεράσματα που κατέληξαν...

Διαβάστε περισσότερα

Γρήγορο αδυνάτισμα τώρα. Ναι, αλλά πώς;

Διαβάζοντας κανείς τον τίτλο του συγκεκριμένου άρθρου θα περίμενε να αναφερθούμε σε κάποιο μαγικό «χάπι» , «καφέ», «τσάι» που θα σας μετατρέψει σε σύντομο χρονικό διάστημα σε… συλφίδες. Η αλήθεια είναι πως πολλά από αυτά τα προϊόντα βοηθούν αλλά κανένα δεν μπορεί από μόνο του να φέρει το επιθυμητό αποτέλεσμα. Αν κοιτάξει κάποιος προσεχτικά τις συσκευασίες των προϊόντων, σε κάποια από αυτά (τα οποία θεωρώ και αξιόπιστα), αναγράφεται ότι πρέπει να χρησιμοποιούνται παράλληλα με μια σωστή διατροφή...

Διαβάστε περισσότερα

Bιταμίνη Α: ένας πορτοκαλί...δυναμίτης για την υγεία μας

Τα οφέλη των βιταμινών στην υγεία μας είναι γνωστά. Τι προσφέρει όμως η καθεμιά από αυτές και σε ποια τρόφιμα συναντάται; Ας δούμε τα οφέλη και τα χαρακτηριστικά της βιταμίνης Α που ονομάζεται και ρετινόλη λόγω της συμμετοχής της στις λειτουργίες του αμφιβληστροειδή χιτώνα του ματιού. Είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη που συμβάλλει στην υγεία των βλεννογόνων του ματιού και όχι μόνο… Η βιταμίνη Α είναι υπεύθυνη για τη διατήρηση της υγείας των βλεννογόνων και των επιθηλιακών ιστών (ιστοί που περιβάλλουν...

Διαβάστε περισσότερα

Γυαλιά ηλίου: τα μάτια σας δεκατέσσερα …

Στρογγυλός, τετράγωνος, παραλληλόγραμμος σκελετός, σε χρώμα άσπρο, κόκκινο, μωβ ή χρυσό. Με φακούς μαύρους, καφέ ή δίχρωμους, τα γυαλιά ηλίου έχουν πάντα μια θέση στην καρδιά σας, αρκεί να είναι ένα ολοκαίνουργιο ζευγάρι… Ωστόσο, καθώς διάγουμε εποχές οικονομικής στενότητας, το «χόμπι» σας είναι λιγάκι δαπανηρό. Αλλά μπροστά στον εθισμό, αποφασίσατε να κάνετε μερικές «εκπτώσεις» στην ποιότητα των γυαλιών σας, επιλέγοντας ζευγάρια που πωλούνται σε… περίπτερα ή σε καταστήματα ρούχων! Λάθος και...

Διαβάστε περισσότερα

Χελιδόνι κλαίει το νεκρό σύντροφό του Στο πλευρό του συνεχώς

Είδε το σύντροφό του νεκρό στην άσφαλτο και τιτιβίζει στο πλευρό του ασταμάτητα. Ο λόγος για ένα χελιδόνι που έχασε το άλλο του μισό από τις ρόδες ενός οχήματος. Το χελιδόνι κάθε φορά που ακούει ένα αυτοκίνητο να περνάει πετάει μακριά φοβισμένο, αλλά επιστρέφει στο νεκρό σύντροφό του και στέκεται δίπλα του, σαν να περιμένει ότι θα σηκωθεί και θα πετάξουν ξανά μαζί. πηγη: http://www.newsbeast.gr/environment/arthro/175203/helidoni-klaiei-to-nekro-sudrofo-tou...

Διαβάστε περισσότερα

ΑΝΤΡΕΣ: Η ΠΟΛΥΛΟΓΙΑ ΣΤΟ ΚΙΝΗΤΟ ΜΕΙΩΝΕΙ ΤΗ ΓΟΝΙΜΟΤΗΤΑ

Οι άντρες που θέλουν μια μέρα να αποκτήσουν παιδιά, καλό είναι να περιορίσουν τις ώρες που μιλούν στο κινητό τους. Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Κουηνς, στον Καναδά, και το Πανεπιστήμιο του Γκρατς, στην Αυστρία, διαπίστωσαν ότι η πολυλογία στο κινητό μπορεί να ελαττώνει την ποιότητα του σπέρματος και να οδηγεί σε μείωση της γονιμότητας… Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα ηλεκτρομαγνητικά κύματα που εκπέμπουν τα ακουστικά, έχουν μια πολύπλοκη σχέση με τις ορμόνες του ανδρικού φύλου. Όπως εξηγεί ο...

Διαβάστε περισσότερα

Το ποτό "φέρνει" το τσιγάρο ή το τσιγάρο το ποτό;

Οι νέοι Έλληνες, ηλικίας 16 – 30 ετών πίνουν και καπνίζουν αρκετά. Κι όσο περισσότερο πίνουν, τόσο περισσότερο πιθανό είναι και να καπνίζουν, ενώ λιγότερες είναι οι πιθανότητες να πίνουν, όσο ασκούνται.Τα παραπάνω συμπεράσματα προκύπτουν από δύο έρευνες του Εργαστηρίου Ψυχολογίας της Άσκησης και Ποιότητας Ζωής του ΤΕΦΑΑ του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας, που μελετούν συμπεριφορές υγείας, όπως είναι η άσκηση, το κάπνισμα, η κατανάλωση αλκοόλ. Με δεδομένο ότι τα τελευταία χρόνια υπάρχει μεγάλο ενδιαφέρον...

Διαβάστε περισσότερα

Θύελλα αντιδράσεων για τα μέτρα

Κύμα αντιδράσεων στους συνδικαλιστές της ΓΣΕΕ και της ΑΔΕΔΥ που συνδιοργανώνουν συλλαλητήριο το Σάββατο 4 Ιουνίου στις 11:00, στην πλατεία Κλαυθμώνος προκάλεσαν οι αρχικές ανακοινώσεις της κυβέρνησης για νέες περικοπές των αποδοχών των δημοσίων υπαλλήλων, τις νέες φορολογικές επιβαρύνσεις στις συντάξεις και το «καλάθι» της νοικοκυράς που θα επιβαρυνθεί από τη μετάταξη δεκάδων προιόντων (τροφίμων, αναψυκτικών, απορρυπαντικών) από το μεσαίο στον υψηλό συντελεστή (23%) του ΦΠΑ.&nbs...

Διαβάστε περισσότερα

Μανιφέστο ΣΕΒ για εθνική συναίνεση

Δημοψήφισμα με διακύβευμα την παραμονή μας στην ευρωπαϊκή προοπτική με τους όρους και τις θυσίες που απαιτούνται ή την αποχώρηση χωρίς τους όρους, αλλά και χωρίς τα δισεκατομμύρια των Ευρωπαίων εταίρων ζήτησε χθες να διεξαχθεί ο πρόεδρος του ΣΕΒ Δημήτρης Δασκαλόπουλος από το βήμα της γενικής συνέλευσης του Συνδέσμου, ενώπιον του Προέδρου της Δημοκρατίας Κάρολου Παπούλια και του πρωθυπουργού Γιώργου Παπανδρέου.Χρησιμοποιώντας ιδιαίτερα σκληρή γλώσσα ο πρόεδρος του...

Διαβάστε περισσότερα

ΕΚΘΕΣΗ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑΣ 8-17 ΙΟΥΝΙΟΥ

ΕΚΘΕΣΗ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑΣ 8-17 ΙΟΥΝΙΟΥ 8:00- 10:30 ΤΡΙΚΟΥΠΕΙΟ ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ...

Διαβάστε περισσότερα

ΛΑΒΑΜΕ ΚΑΙ ΤΟ ΔΗΜΟΣΙΕΥΟΥΜΕ.... Πρόγραμμα καλοκαιρινών δραστηριοτήτων του Ν.Ο.Μ

Έναρξη λειτουργίας καλοκαιρινών τμημάτων Καγιάκ Ήρεμων Νερών.Ενημερώνουμε τους μικρούς μας φίλους (από 8 χρονών και άνω) ότι όποιος  θέλει να ασχοληθεί με το συναρπαστικό άθλημα του καγιάκ ήρεμων νερών μπορεί να επικοινωνήσει με τον προπονητή μας στο τηλ 6972215972. Οι προπονήσεις γίνονται στην Κλείσοβα σε ασφαλές και ιδανικό περιβάλλον και  όταν ο καιρός δεν το επιτρέπει στο γυμναστήριο του Ν.Ο.Μ στο λιμάνι.  Συνέχιση λειτουργίας  Σχολής  Ιστιοπλοΐας  Ανοικτής  Θαλάσσ...

Διαβάστε περισσότερα

Επιστολή προς ένστολους και ένοπλους

Τούτες τις μέρες, που επανέρχεται η μνήμη στην αντίσταση και στρατιωτικών κατά της χούντας, γράφεται η επιστολή αυτή. Επιτρέψτε μου, οι εν ενεργεία σήμερα, να εκφράσω με τι στοιχεία θα ’θελα του λόγου μου, να είχα υπηρετήσει ως στέλεχος των Ενόπλων Δυνάμεων. Μια απάντηση στο ερώτημα δηλαδή πώς βλέπω τώρα, μετά τόσα χρόνια και τόσα που συμβαίνουν στον τόπο μας, ότι θα ‘πρεπε να είναι ένας στρατιωτικός για να εκτελεί σωστά το καθήκον του. Η χώρα μας θαρρώ πως έχει ανάγκη οι στρατιωτικοί μας (και όχι μόνον αυτοί): Να είναι πατριώτες, ήτοι να αγαπούν...

Διαβάστε περισσότερα

Γιατί ο καφές μειώνει τη γυναικεία γονιμότητα

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Νεβάδας στις ΗΠΑ πιστεύουν ότι ανακάλυψαν για ποιον λόγο η κατανάλωση καφέ μειώνει τη γυναικεία γονιμότητα. Όπως είδαν η καφεΐνη εμποδίζει τη μεταφορά των ωαρίων από τις ωοθήκες στη μήτρα. Προηγούμενες μελέτες έχουν δείξει ότι η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων καφεΐνης μπορεί να επιδράσει αρνητικά στη γυναικεία γονιμότητα. Για παράδειγμα μελέτη σε 9.000 Ολλανδές έδειξε ότι η κατανάλωση περισσότερων από τέσσερις κούπες καφέ ημερησίως μειώνει την πιθανότητα σύλληψης...

Διαβάστε περισσότερα

Οι καλλιεργημένοι είναι πιο ευτυχισμένοι

Οι καλλιεργημένοι άνθρωποι, που τους αρέσει να πηγαίνουν συχνά σε πολιτιστικές εκδηλώσεις, όπως μουσεία, θεατρικές παραστάσεις, συναυλίες μουσικής και εκθέσεις τέχνης ή που οι ίδιοι παίζουν κάποιο μουσικό όργανο ή ζωγραφίζουν, είναι πιο πιθανό να αισθάνονται μεγαλύτερη ικανοποίηση στην ζωή τους, άσχετα με το πόσο τυπικά μορφωμένοι ή πόσο πλούσιοι είναι, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα.Όμως η σχέση ανάμεσα στην κουλτούρα και το αίσθημα ευτυχίας και ικανοποίησης δεν είναι ακριβώς...

Διαβάστε περισσότερα

«Ασπίδα» κατά της άνοιας το αλκοόλ

Προστασία από την εκδήλωση της νόσου Αλτσχάιμερ φαίνεται ότι προσφέρει η ήπια κατανάλωση αλκοόλ σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας, υποστηρίζει τώρα νέα γερμανική μελέτη. Όπως διαπίστωσαν οι ειδικοί του Κεντρικού Ινστιτούτου Νοητικής Υγείας στο Μανχάιμ, συνταξιούχοι ηλικίας 75 ετών και άνω οι οποίοι καταναλώνουν καθημερινά ένα ποτήρι μπίρα ή κρασί αντιμετωπίζουν 30% μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης άνοιας και 40% μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης Αλτσχάιμερ. «Ο κόσμος θα πρέπει να καταλάβει ότι μιλάμε πάντα για...

Διαβάστε περισσότερα

Το σταθερό ωράριο ωφελεί την υγεία!

«Δουλεύοντας 9-5, τι τρόπος και αυτός για να βγάζεις το μεροκάματο», τραγουδούσε με χάρη η ηθοποιός Ντόλι Πάρτον, στην ταινία «Nine to five», όπου υποδυόταν τη Ντοραλί, μια γραμματέα, που είχε απορροφηθεί πολύ από τη δουλειά της. Οι «χάρες» του 8ωρου… Και ενώ στη δεκαετία του ’80, μπορεί το συγκεκριμένο 8ωρο, να προβαλλόταν ως βαρετό, μονότονο και εξοντωτικό για την ψυχική υγεία των εργαζομένων, σήμερα, που τείνει να εξαφανιστεί λόγω της εργασιακής ελαστικότητας και του φόβου των περικοπών,...

Διαβάστε περισσότερα

Συνωμοσίες μνημονίου

Το πιο πιθανό είναι είναι ότι σήμερα θα γεμίσει η μιντιακή πολιτική επικαιρότητα από το είδος εκείνο των πολιτικών με την εμφανώς διχασμένη προσωπικότητα που ευδοκιμεί εδώ και αρκετούς μήνες στη χώρα μας. Είναι τα κυβερνητικά εκείνα στελέχη τα οποία το πρωί «φορούν» την περιβολή του υπουργού ή άλλου υψηλόβαθμου που συμμετέχει στη διακυβέρνηση της χώρας, συναποφασίζει για τα μικρά και μεγάλα ζητήματα που αφορούν την εφαρμογή της πολιτικής του μνημονίου, ζητεί και παίρνει χρηματοδότηση από τον...

Διαβάστε περισσότερα

ΛΑΒΑΜΕ ΚΑΙ ΤΟ ΔΗΜΟΣΙΕΥΟΥΜΕ.... Πλαζ της Τουρλίδας!

Normal 0 false false false EL X-NONE X-NONE MicrosoftInternetExplorer4 ...

Διαβάστε περισσότερα

Να το πει κανείς

... ή να µην το πει; Κατά πόσο µπορούµε να µιλάµε µε ευθύτητα και ειλικρίνεια; Πόσο δικαίωµα έχουµε να λέµε την αλήθεια, ακόµη κι αν αυτή φέρνει τους άλλους σε δύσκολη θέση ή τους ανατρέπει τα σχέδια της ζωής τους; ∆ εν είναι λίγες οι φορές που έχουµε έρθει στη δύσκολη θέση να µην ξέρουµε αν πρέπει να µιλήσουµε για να διορθώσουµε ή να επέµβουµε σε µια κατάσταση. Κάποιες φορές ο δισταγµός µας βασίζεται στο γεγονός πως δεν µπορούµε να διακρίνουµε αν αυτό που γνωρίζουµε µας αφορά να το κοινοποιήσουµε,...

Διαβάστε περισσότερα

ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΣΕΞ ΚΑΝΟΥΝ ΟΙ ΑΘΕΟΙ!

Οι άθεοι απολαμβάνουν πολύ περισσότερο τη σεξουαλική τους ζωή σε σχέση με όσους κατατρύχονται από ενοχές κατά τη διάρκεια του σεξ, αλλά και για εβδομάδες αργότερα, σύμφωνα έρευνα του Πανεπιστημίου του Κάνσας που διενεργήθηκε σε 14.500 άτομα… Όπως αποκάλυψε η μελέτη, όσοι δεν πιστεύουν στον Θεό είναι πιο πρόθυμοι να συζητήσουν τις σεξουαλικές τους φαντασιώσεις και εμφανίζονται πιο ικανοποιημένοι με τις εμπειρίες τους. Και οι δύο ομάδες ατόμων παραδέχτηκαν ότι είχαν τις ίδιες σεξουαλικές δραστηριότητες,...

Διαβάστε περισσότερα

Η τροφή σαν φάρμακο…

ΠΟΝΟΚΕΦΑΛΟΣ; ΤΡΩΤΕ ΨΑΡΙ Τρώτε άφθονο ψάρι – το ιχθυέλαιο βοηθά στην αποφυγή πονοκεφάλων. Το ίδιο κάνει και το τζίντζερ, το οποίο μειώνει τη φλεγμονή και τον πόνο.ΑΛΛΕΡΓΙΚΟ ΣΥΝΑΧΙ; ΤΡΩΤΕ ΓΙΑΟΥΡΤΙ Να τρώτε πολλά γιαούρτια πριν την εποχή της γύρης. Επίσης, τρώτε κάθε μέρα μέλι από την περιοχή σας (τοπικό). ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΡΟΛΗΨΗ ΚΑΡΔΙΑΚΗΣ ΠΡΟΣΒΟΛΗΣ; ΠΙΝΕΤΕ ΤΣΑΪ Αποτρέψτε την εναπόθεση λίπους στα τοιχώματα των αρτηριών με κανονικές δόσεις τσαγιού (πράγματι, το τσάι μπορεί να καταστέλλει την...

Διαβάστε περισσότερα

Προς εθελουσία έξοδο στο Δημόσιο

Σε ένα άκρως δυσμενές περιβάλλον για την κυβέρνησή του καταρτίζει ένα μάλλον προβλεπόμενα σκληρό -και συμφωνημένο με την τρόικα- μεσοπρόθεσμο πρόγραμμα ιδιωτικοποίησης, ενώ στα σκαριά βρίσκεται και ένας απρόβλεπτων διαστάσεων ανασχηματισμός. Σύμφωνα με πληροφορίες, το σχέδιο μετά τη συμφωνία της τρόικας, εκτός από ευρείας έκτασης ιδιωτικοποιήσεις και εκποιήσεις δημόσιας περιουσίας, θα προβλέπει νέο πρόγραμμα εθελουσίας εξόδου δημοσίων υπαλλήλων. Κυρίως...

Διαβάστε περισσότερα

Σεξ στο Διαδίκτυο και εξάρτηση

Η χρήση του διαδικτύου αποτελεί πια ένα αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής μας. Δεκάδες πληροφοριών, αλληλογραφία, αγαθά και τόσα άλλα διακινούνται και διεκπεραιώνονται μέσω ίντερνετ. Πράγματι το ίντερνετ έχει ‘εισχωρήσει’ σε κάθε πτυχή της καθημερινότητάς μας, ακόμη όμως και σε μια πολύ προσωπική: τη σεξουαλική μας συμπεριφορά. Η συνάντηση αυτή είναι πράγματι μοναδική! Η παρακολούθηση πορνό δεν απαιτεί πλέον καν τη μετακίνηση μέχρι το γειτονικό περίπτερο…Μπορεί κανείς να ‘συμμετέχει’ ανώνυμα σε σεξουαλικές...

Διαβάστε περισσότερα

“Δεν έχω δουλειά, σπίτι, σύνταξη: Δεν φοβάμαι”

Live video by Ustream Οι δρόμοι γέμισαν με οργή και η Πουέρτα δελ Σολ της Μαδρίτης έγινε η Ταχρίρ της Ευρώπης. Χιλιάδες νέοι έχουν κατασκηνώσει εκεί από την περασμένη Κυριακή και σε πλατείες πολλών πόλεων της Ισπανίας,. Εξ απίνης κατέλαβε το ισπανικό πολιτικό κατεστημένο το Κίνημα της 15ης Μάη που πήρε την ονομασία του από τις διαδηλώσεις που συμμετείχαν χιλιάδες φοιτητές, επισφαλώς εργαζόμενοι, άνεργοι σε πενήντα ισπανικές πόλεις την Κυριακή 15/5 με σύνθημα “Δεν τους ψηφίζουμε”. Καλούν τον κόσμο να μποϊκοτάρει τα κατεστημένα κόμματα...

Διαβάστε περισσότερα

Ολοταχώς προς κινέζικα μεροκάματα

Γιώργος Ρούσης Από την "Κυριακάτικη Ελευθεροτυπία", 22.5.2011 Σ΄ ένα σχόλιό μου πέντε χρόνια πριν, αναφερόμουν στην ανάλυση του Μαρξ τη σχετική με την επιδίωξη του κεφαλαίου να ρίξει όσο πιο κάτω γίνεται τα μεροκάματα. Η αλήθεια είναι ότι τότε δεν μπορούσα να προβλέψω την ένταση της επερχόμενης κρίσης, ούτε των μέτρων που θα έπαιρνε το κεφάλαιο και οι πολιτικοί του εκπρόσωποι για την αντιμετώπισή της. Σήμερα, όμως, που η κρίση έχει ξεσπάσει για τα καλά, οι συνθήκες διαβίωσης της συντριπτικής...

Διαβάστε περισσότερα

Καθοριστικός ο ρόλος της νοητικής άσκησης στην πρόληψη και τη θεραπεία της νόσου Αλτσχάιμερ

Η «γυμναστική του μυαλού» βοηθά το πνεύμα, όσο η γυμναστική βοηθάει το σώμα. Δεκάδες μελέτες αποδεικνύουν ότι η ενασχόληση με σύνθετες δραστηριότητες που απαιτούν να βάλουμε το μυαλό μας να δουλέψει, συνδέεται άμεσα με μειωμένη πιθανότητα εμφάνισης νόσου Αλτσχάιμερ. Πρόσφατες έρευνες, μάλιστα, αναφέρουν ότι ηλικιωμένοι που παίζουν συστηματικά σκάκι και άλλα απαιτητικά πνευματικά παιχνίδια, έχουν έως και 74% μειωμένη πιθανότητα να νοσήσουν από νόσο Αλτσχάιμερ ή άλλες μορφές άνοια...

Διαβάστε περισσότερα

Η πολλή χαρά βλάπτει σοβαρά την υγεία

Η υπέρμετρη χαρά μπορεί να βλάψει σοβαρά την υγεία! Αυτό προειδοποιούν επιστήμονες οι οποίοι ανακάλυψαν ότι τα άτομα που είναι συνεχώς χαρούμενα πεθαίνουν νωρίτερα από τους πιο «μουρτζούφληδες» συνομηλίκους τους. Διεθνής ομάδα ερευνητών ανέλυσε στοιχεία σχετικά με παιδιά που γεννήθηκαν τη δεκαετία του 1920 – τα δεδομένα σχετικά με τους εθελοντές κάλυπταν πολύ μακρά περίοδο ως και τα γηρατειά τους. Οι επιστήμονες είδαν ότι τα παιδιά που χαρακτηρίζονταν ως ευδιάθετα και πρόσχαρα στο σχολείο, πέθαναν...

Διαβάστε περισσότερα

Από ανάγκη… έρωτας;

Έχετε ποτέ συλλάβει τον εαυτό σας να ερωτεύεται από ανάγκη; Να εμπλέκεται συναισθηματικά με έναν άνθρωπο επειδή είστε μόνες για μεγάλο χρονικό διάστημα; Και αν ναι πόσο αληθινός μπορεί να είναι ο έρωτας αυτός;Όπως λένε οι ψυχολόγοι, ο έρωτας από ανάγκη είναι κάτι που βλέπουμε πολύ συχνά, επειδή πολλοί δεν μπορούν να μείνουν μόνοι όπως επίσης και για να εκδικηθούν πρώην σύντροφο.Προσπαθούμε έτσι να πείσουμε τον εαυτό μας ότι είναι επιλογή που επιθυμούμε, ωστόσο αργά ή γρήγορα διαπιστώνουμε ότι φτιάξαμε...

Διαβάστε περισσότερα

Ερωτευτείτε ξανά τον σύντροφό σας

Ακόµα και ύστερα από πολλά χρόνια µπορούµε να ξαναβγούµε το πρώτο µας ραντεβού και να αφήσουµε πίσω όλα τα αρνητικά που ο χρόνος έχει επιβάλει στη σχέση µας. Oι σχέσεις είναι σαν τα παιδιά. Χρειάζονται συνεχή φροντίδα για να εξελιχθούν και να αναπτυχθούν. Και έτσι πρέπει να τις αντιµετωπίζουµε. Όπως στα παιδιά προσφέρουµε γερές βάσεις για να αναπτυχθούν σωστά, το ίδιο πρέπει να προσφέρουµε και στη σχέση µας αν θέλουµε να χτίσουµε ένα υγιές οικοδόµηµα. Τα στάδια της σχέσης Μια σχέση περνάει από διάφορα...

Διαβάστε περισσότερα

Το πογκρόμ κατά των μεταναστών σχεδιαζόταν ήδη από το 1997

Και μετά το Mega, ήρθε η ώρα του ΛΑΟΣ (Καρατζαφέρης την Κυριακή, Γεωργιάδης τη Δευτέρα) να ζητήσουν την παραίτηση του υπουργού που είχε την «απρονοησία» να μιλήσει για τη βία που ασκούν οι αστυνομικές δυνάμεις σε βάρος πολιτών και να φτάσει στην παραδοχή ότι ίσως χρειάζεται να διαλυθεί και κάποια υπηρεσία «όσο ισχυρή, αποτελεσματική ή δημοφιλής κι αν εμφανίζεται» και να συγκροτηθεί από την αρχή, «παρά να λειτουργεί σε ένα ιδιόμορφο καθεστώς ανοχής που εξυπηρετεί...

Διαβάστε περισσότερα

O κατάλογος με τα επαγγέλματα που ανοίγουν από 2 Ιουλίου

Σύμφωνα με το υπουργείο Οικονομικών, οι περιορισμοί για τα παρακάτω επαγγέλματα, όπως ο αριθμός των προσώπων, η χορήγηση άδειας, τα γεωγραφικά όρια, οι κατώτατες τιμές και οι ελάχιστες αποστάσεις καταργούνται αυτόματα από τις 2 Ιουλίου, χωρίς να απαιτείται οποιαδήποτε άλλη διοικητική πράξη. Οποιοσδήποτε περιορισμός κριθεί ότι πρέπει να διατηρηθεί για λόγους δημοσίου συμφέροντος, θα διευκρινιστεί με Προεδρικό Διάταγμα. Από την ίδια ημερομηνία καταργείται...

Διαβάστε περισσότερα

ΑΕΙ στα πρόθυρα νοικοκουρέματος

Το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης σταμάτησε να πληρώνει τους λογαριασμούς της ΔΕΗ, αφού το ταμείον είναι μείον. Η περικοπή της χρηματοδότησης κατά 50-70%, σε συνδυασμό με την τακτική απαξίωσης του υπουργείου, τα απειλεί με άμεση κατάρρευση. Ολόκληρες σχολές δεν αποκλείεται να βάλουν μαζικά λουκέτο πολύ πριν αποφασίσει τη συγχώνευση ή την κατάργησή τους το υπουργείο. Και μέσα σ' αυτή την κατάσταση ξένοι επιχειρηματίες και πανεπιστημιακοί περιφέρονται...

Διαβάστε περισσότερα

Καλημέρα.....

Διαβάστε περισσότερα

To 40% των εκκαθαριστικών που έχουν ελεγχθεί είναι πιστωτικά!

Εντατικούς ελέγχους θα κάνει το υπουργείο Οικονομικών στους φορολογούμενους με μεγάλη επιστροφή φόρου εισοδήματος ακόμη και για ποσά που κυμαίνονται κάτω από τα 1.500 ευρώ. Στους ελέγχους αυτούς προχωρεί το υπουργείο καθώς μεγάλος αριθμός φορολογούμενων εμφανίζεται να λαμβάνει μεγάλη επιστροφή φόρου όπως προκύπτει από την εκκαθάριση των φετινών φορολογικών δηλώσεων. Συγκεκριμένα το 40% των εκκαθαριστικών σημειωμάτων των δύο πρώτων αποστολών...

Διαβάστε περισσότερα

Προωθούν Λαγκάρντ για ηγεσία ΔΝΤ

Τη θετική της άποψη για τη Γαλλίδα υπουργό Οικονομικών Κριστίν Λαγκάρντ, η οποία θεωρείται πιθανή διάδοχος του Στρος-Καν στην ηγεσία του ΔΝΤ, επανέλαβε η Αγκελα Μέρκελ, λέγοντας ότι είναι «προσωπικότητα εξαιρετικού κύρους». Υπέρ της υποψηφιότητας Κριστίν Λαγκάρντ τάχθηκε και ο Βρετανός ομόλογός της Τζορτζ Όσμπορν. Ειδικότερα, η καγκελάριος της Γερμανίας χαρακτήρισε την Λαγκάρντ «προσωπικότητα εξαιρετικού κύρους», σε συνάντηση που είχε με τους...

Διαβάστε περισσότερα

Ευτυχία: μικρά, καθημερινά σενάρια

       Εμείς οι άνθρωποι έχουμε την τάση να ξεχνάμε πόσο σημαντικό και μη δεδομένο είναι ότι κάθε πρωί ξυπνάμε και απολαμβάνουμε τον καφέ μας και κάθε βράδυ κοιμόμαστε κοντά σε αυτούς που αγαπάμε. Συχνά, ξεχνάμε τα μικρά, καθημερινά σενάρια που ζούμε και μας προσφέρουν ευτυχία, γιατί έτσι είναι η φύση μας. Μήπως όμως τωρα είναι ο καιρός να επαναπροσδιορίσουμε κάποιες αξίες;         1. Ύπνος: ο...

Διαβάστε περισσότερα

Θυμός και ισότητα

       Οι επιστήμονες πρεσβεύουν ότι ο θυμός είναι ένα από τα βασικά ανθρώπινα συναισθήματα, κοινό χαρακτηριστικό ανδρών και γυναικων εξίσου. Και τα δύο φύλα, σε αντίστοιχες έρευνες, αντιδρούν με τον ίδιο τρόπο όταν εκφράζουν αρνητικά συναισθήματα. Παρ’ όλα αυτά, η ζωή η ίδια έρχεται να καταρρίψει τη δημοκρατία του θυμού, μιας και η κοινωνία δέχεται διαφορετικά τον θυμό ενός άντρα και μιας γυναίκας.     ...

Διαβάστε περισσότερα

Γυμναστική με σχοινάκι... όπως παλιά

Ίσως οι περισσότεροι από εμάς να έχουμε συνδυάσει το σχοινάκι με το παιχνίδι κι όχι με τη γυμναστική. Σίγουρα θα το θυμόμαστε από τα παιδικά μας χρόνια, όταν κάναμε σχοινάκι στο σχολείο και σίγουρα θα το έχουμε ξεχάσει μέχρι τώρα. Ακόμη όμως και αν δεν είναι πολύ κοινό ως εργαλείο προπόνησης, το σχοινάκι ταιριάζει αρμονικά με άλλες μορφές αερόβιας άσκησης όπως το τρέξιμο, η κολύμβηση, η ποδηλασία, κλπ και αποτελεί μια πολλή καλή μορφή άσκησης. Χρησιμοποιείται συχνά από τους μποξέρς (βλ. Σταλόνε...

Διαβάστε περισσότερα