Poutanique τεχνη, εσυ τα φταις ολα!

Να είναι τέχνη; Επάγγελμα ή μήπως ματαιοδοξία;

Ο μουσικός του πεζοδρόμου!!

Ξαφνικά την καλοκαιρινή ηρεμία στο μικρό μας Μεσολόγγι σκέπασε μια γλυκιά μελωδία που έρχονταν από το βάθος του πεζοδρόμου. Όσο πλησίαζε.....

Να πως γινεται το Μεσολογγι προορισμος!

αι θα αξιοποιηθεί. Ακούγονται διάφορες ιδέες και έχουν συσταθεί αρκετές ομάδες πολιτών που προτείνουν υλοποιήσιμες και μη ιδέες προκειμένου να επιτευχθεί ο στόχος και έμμεσα να επωφεληθούμε όλοι.....

Ποσα κτηρια ρημαζουν στο Μεσολογγι;

Ένα από τα θέματα του δημοτικού συμβούλιου στις 27/ 11 είναι η «Εκμίσθωση χώρου για κάλυψη στεγαστικών αναγκών του Δήμου». Οι πρώτες σκέψεις που μου έρχονται στο μυαλό είναι πως μετά από τόσα χρόνια και πώς μετά από τόσο κονδύλια έχουμε φτάσει ....

Μεσολόγγι - αδέσποτα ώρα μηδέν.

Αδέσποτα, ένα ευαίσθητο θέμα για όσους είναι πραγματικά φιλόζωοι* και με τις δυο έννοιες της λέξης. Ας αρχίσουμε να μιλάμε για τις αβοήθητες ψυχές που ξαφνικά βρεθήκαν απροστάτευτες στον δρόμο όχι από το τέλος δηλαδή από τα αποτελέσματα που βλέπουμε...

Facebook, φωτογραφιες με σουφρωμενα χειλη...

Κάλος ή κακός αγαπητοί φίλοι διανύουμε μια εποχή που θέλει τους περισσότερους άμεσα εξαρτημένους από τις ιστοσελίδες κοινωνικής δικτύωση τύπου face book. Έρχεται λοιπόν το Ινστιτούτου Ψυχικής και Σεξουαλικής Υγείας

1 Μαΐ 2011

7 βήματα προς την ευτυχία


Πιστεύετε ότι τα υλικά αγαθά φέρνουν την ευτυχία; Όχι βέβαια! Μπορεί να διευκολύνουν τη ζωή μας, όμως σε καμία περίπτωση δεν μας κάνουν πιο ευτυχισμένους! Τι φέρνει την ευτυχία τελικά;

Όσο παράξενο κι αν ακούγεται, η ευτυχία δεν σχετίζεται και τόσο με την ικανοποίηση. Αυτό τουλάχιστον υποστηρίζουν οι τελευταίες έρευνες,

30 Απρ 2011

Faber Castell: Όταν το μολύβι γίνεται τέχνη

                              Ο πρόεδρος της Faber – Castell Κόμης Anton Wolfgang von Faber-Castell

Με μότο το «κάνοντας συνηθισμένα πράγματα ασυνήθιστα καλά» η γερμανική Faber Castell έχει καταφέρει να διατηρήσει για δυόμισι αιώνες την ηγετική της θέση στη βιομηχανία παραγωγής ειδών γραφής ανάγοντας την παραγωγή μολυβιού σε τέχνη.

Συνέντευξη του προέδρου της Faber – Castell Κόμη Anton Wolfgang von Faber-Castell

Της Αΐντας Κίτου
- Κύριε Von Faber-Castell, η Faber Castell γιορτάζει φέτος δυόμισι αιώνες επιτυχούς λειτουργίας, κατέχοντας ηγετική θέση στο χώρο. Ποιοι είναι για σας οι βασικότεροι παράγοντες αυτής της επιτυχίας;

Γυμναστήριο... the greek way

Οι άνθρωποι αρεσκόμαστε σε μαζικές αποφάσεις. Και φαίνεται, πως αυτή η ψυχολογία της μάζας, καθορίζει όχι μόνο τις αποφάσεις μας αλλά και τα… ταμεία διάφορων επιχειρήσεων, όπως είναι τα γυμναστήρια, που γνωρίζουν αναδουλειές ή… εποχές δόξας, ανάλογα με το μήνα, που αναγράφουν τα ημερολόγια!
Το πιο λογικό, που θα υπέθετε κάποιος είναι, πως μια επιχείρηση, όπως π.χ. το γυμναστήριο, όπου τα προγράμματα είναι ιδανικά τόσο για αρχάριους όσο και για προχωρημένους, θα σημείωναν αξιόλογο αριθμό εγγραφών καθ’ όλη τη διάρκεια του έτους.

Χάστε βάρος τρώγοντας... αργά

Το να τρώμε αργά, είναι μια... στρατηγική για την απώλεια βάρους που βασίζεται στο γεγονός ότι ο εγκέφαλός μας, αισθάνεται πληρότητα περίπου 20 λεπτά μετά το στομάχι μας. Αυτό το χρονικό διάστημα συντελείται συχνά υπερκατανάλωση τροφής που τελικά συμβάλλει στην αύξηση του σωματικού βάρους.
Κάνοντας μερικές εύκολες αλλαγές στις διατροφικές μας συνήθειες, μπορούμε να επιβραδύνουμε την κατάποση και να αφήσουμε το μυαλό μας να… προλάβει το στομάχι μας. Έτσι, θα καταναλώνουμε λιγότερες θερμίδες, χωρίς να νιώθουμε πως πεινάμε και επιπλέον θα μπορούμε να ελέγχουμε καλύτερα το βάρος μας.

Πόση αλήθεια κρύβει το «βαριέμαι μέχρι θανάτου»;

Πόσο συχνά λέτε, πώς «βαριέμαι που ζω» ή ακόμη πιο ακραία «βαριέται η γη που με σηκώνει»; Πρόκειται για ιδιαίτερα δημοφιλείς εκφράσεις, που όλοι μας ξεστομίζουμε κατά καιρούς χωρίς καν να σκεφτόμαστε, πως ενδέχεται πέρα από μεταφορική να έχουν και κυριολεκτική σημασία…
Σκοτώνει η… βαρεμάρα;
Έρευνα, που πραγματοποιήθηκε από επιστήμονες του τμήματος Επιδημιολογίας και Δημόσιας Υγείας του University College του Λονδίνου και δημοσιεύθηκε στο «International Journal of Epidemiology», ανέφερε, πως όσοι παραπονιούνται συχνά για το υψηλό επίπεδο «βαρεμάρας», που χαρακτηρίζει τη ζωή τους, έχουν διπλάσιες πιθανότητες να πεθάνουν από

Ελευθερία από την ειμαρμένη

Ημερομηνία δημοσίευσης: 23 Απριλίου 2011

Χρῆστος Γιανναρᾶς

Υπάρχουν δύο εκδοχές της ελευθερίας, δυο σημαινόμενα με το ίδιο σημαίνον – δυο πραγματικότητες ριζικά διαφορετικές που χαρακτηρίζονται με το όνομα «ελευθερία».
Πρώτη (αν και χρονολογικά δεύτερη) η αντίληψη που διαμόρφωσε το ατομοκεντρικό πολιτιστικό «παράδειγμα» (το μεταρωμαϊκό δυτικοευρωπαϊκό) – είναι η κοινή σημερινή μας αντίληψη: Ελευθερία ονομάζουμε τη δυνατότητα (ή το ατομικό «δικαίωμα») απεριόριστων κατά το δυνατό επιλογών. Να επιλέγω, όχι να μου επιβάλλουν. Να διαλέγω πολίτευμα, κυβέρνηση, κοινωνική ιδεολογία, μεταφυσικές «πεποιθήσεις», εφημερίδα, κανάλι, αναγνώσματα, ενδυμασία, εμφάνιση, σεξουαλική συμπεριφορά.
Με βάση αυτή την εκδοχή της ελευθερίας οργανώνεται σήμερα η λειτουργία της αγοράς (τυπικό υπόδειγμα το «σούπερ μάρκετ»), αλλά και το

Χοιρινό στο Φούρνο με Sauce Μουστάρδας και Πατάτες-Η συνταγή της κυριακής!

συστατικά
  • 1 1/2 κιλό χοιρινή σπάλα ή μπριζόλα
  • 1 κιλό πατάτες baby
  • αλάτι χοντρό
  • πιπέρι φρέσκο
  • 1 κ. γλυκού δενδρολίβανο
  • 1/2 φλιτζ. κρασί λευκό
  • 1/4 φλιτζ. ελαιόλαδο
  • 2 κ. γλυκού μουστάρδα πικάντικη
  • για τη sauce:
  • 4 κ. σούπας μουστάρδα
  • 2 κ. σούπας ελαιόλαδο
  • 1/2 λεμόνι (χυμός)
  • 1/4 κ. γλυκού αλάτι
  • πιπέρι φρέσκο
Προετοιμάζουμε το χώρο εργασίας. Πλένουμε καλά τις πατάτες, χωρις να τις καθαρίσουμε. Βάζουμε

ΛΑΒΑΜΕ ΚΑΙ ΤΟ ΔΗΜΟΣΙΕΥΟΥΜΕ....ΕΝΑΣ ΧΡΟΝΟΣ ΑΡΚΕΤΑ! ΝΑ ΦΥΓΟΥΝ ΤΡΟΪΚΑ – ΚΥΒΕΡΝΗΣΗ – ΜΝΗΜΟΝΙΑ.


Η φετινή πρωτομαγιά βρίσκει την παγκόσμια οικονομία βυθισμένη στην μεγαλύτερη μεταπολεμική της κρίση. Το καπιταλιστικό - ιμπεριαλιστικό σύστημα αναδεικνύει, με τον πιο αποκαλυπτικό τρόπο, τα όρια του. Ο παγκόσμιος καπιταλισμός σκορπά καταστροφικές δυνάμεις, βλέποντας σε αυτές τη μοναδική δυνατότητα υπέρβασης της κρίσης του. Μια τεράστια καταστροφή σε παγκόσμια κλίμακα παραγωγικών δυνάμεων, και πρώτα και κύρια της ίδιας της ζωντανής εργασίας, βρίσκεται σε εξέλιξη. Κατακτήσεις ενός αιώνα ξηλώνονται γυρίζοντας τις κοινωνίες στο πιο μαύρο παρελθόν. Ολόκληρες περιοχές τινάζονται στον αέρα. Μεγάλα μεταναστευτικά ρεύματα σαρώνουν τον πλανήτη, οδηγώντας στην απόλυτη εξαθλίωση εκατομμύρια ανθρώπους. Τριτοκοσμικοί θύλακες μεγεθύνονται μέσα στις ιμπεριαλιστικές μητροπόλεις. Περιφερειακοί πόλεμοι και επεμβάσεις ξαναμοιράζουν γη, φυσικούς

29 Απρ 2011

Άκης Πάνου 933 – 2000




Διακεκριμένος λαϊκός συνθέτης και στιχουργός. Γεννήθηκε στις 15 Δεκεμβρίου του 1933 στην Καλλιθέα και το πλήρες όνομά του ήταν Αθανάσιος - Δημήτριος Πάνου. Προερχόταν από πολύτεκνη οικογένεια -είχε δύο αδερφούς και μια αδερφή- και ο πατέρας του ήταν γραμματέας στο 15o Στρατιωτικό Νοσοκομείο. Με τη μουσική τον έφεραν σε επαφή η μητέρα του και ο μεγαλύτερος αδελφός του. Ήταν μόλις 9 ετών όταν άρχισε να δουλεύει σε ταβέρνες, ενώ στα 13 του βρέθηκε να παίζει και να τραγουδά τα Σαββατοκύριακα πλάι στον Γιάννη Σταματίου, τον περίφημο «Σπόρο». Στα 17 του το 'σκασε από το σπίτι για να παντρευτεί την εφ' όρου ζωής πιστότατη Δήμητρα, που πάντως τη χώρισε για να παντρευτεί την Άννα, μητέρα των τεσσάρων παιδιών του. Μιλούσε πάντα στους γονείς του στον

ΛΑΒΑΜΕ ΚΑΙ ΤΟ ΔΗΜΟΣΙΕΥΟΥΜΕ.... ΝΑΥΤΙΚΟΣ ΟΜΙΛΟΣ


 Ενημερώνουμε τους μικρούς μας φίλους (από 8 χρονών και άνω) ότι όποιος  θέλει να ασχοληθεί με το συναρπαστικό άθλημα του καγιάκ ήρεμων νερών μπορεί να επικοινωνήσει με τον προπονητή μας στο τηλ 6972215972.

Οι προπονήσεις γίνονται στην Κλείσοβα σε ασφαλές και ιδανικό περιβάλλον και  όταν ο καιρός δεν το επιτρέπει στο γυμναστήριο του Ν.Ο.Μ στο λιμάνι.                                                                                       

                                                                                                
   Για το Δ.Σ του Ν.Ο.Μ ο έφορος Καγιάκ Κοτσίρης Μάκης

Η ιστορία του Χριστού γύρω στο 2000 π.Χ.

Γιώργος Ρούσης
Από την "Κυριακάτικη Ελευθεροτυπία", 23.4.2011

Μέρες που είναι, μέρες γιορτινές για τη Χριστιανοσύνη και δη την Ορθοδοξία, σκέφτηκα να σας κάνω κοινωνούς της ιστορίας του θεού Μαρδούκ, που παραθέτει ο σεβαστός αρχαιολόγος και ακαδημαϊκός Σπύρος Μαρινάτος, για να προβληματιστούμε όλοι μαζί πάνω στη μυθολογική προέλευση των θρησκειών, του χριστιανισμού συμπεριλαμβανομένου.

Κατά τη διάρκεια λοιπόν του σουμερικού, στη συνέχεια βαβυλωνικού, πολιτισμού, αναπτύχθηκαν διάφοροι μύθοι οι οποίοι είχαν σημαντική επίδραση στις μυθολογίες, στις θρησκευτικές αντιλήψεις,

Τι 30, τι 40, τι 50; Κι όμως, στη διατροφή, έχει σημασία

Είστε από εκείνες που όταν τις ρωτάνε την ηλικία τους, λένε ότι είναι όσο… αισθάνονται; Καλά κάνετε! Εμείς μαζί σας. Εξάλλου τα 50 είναι τα… καινούργια 30 (δείτε πώς διατηρείται η Μαντόνα και θα καταλάβετε).
Σε ό,τι όμως αφορά στη διατροφή, οι ειδικοί αποκαλύπτουν το «μυστικό»: να τρώτε τα κατάλληλα τρόφιμα για την ηλικία σας, ώστε να μπορείτε να ανταποκριθείτε στις αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα σας.
Γι’ αυτό παραθέτουμε τον παρακάτω οδηγό που θα σας βοηθήσει να διαμορφώσετε όσο το δυνατόν καλύτερα το διατροφικό σας πρόγραμμα, ανάλογα με τη δεκαετία στην οποία ανήκετε (‘30, ‘40 και ‘50).

Τα νέα της ΄΄Διεξόδου''! - "Η ΙΣΤΟΡΙΑ ΤΟΥ ΚΡΑΣΙΟΥ" - ΟΜΙΛΙΑ ΤΟΥ ΒΑΓΓΕΛΗ ΓΕΡΟΒΑΣΙΛΕΙΟΥ


Το Σάββατο 30 Απριλίου στις 8 το βράδυ στο Κέντρο Λόγου και Τέχνης "Διέξοδος", και στα πλαίσια της συνεχιζόμενης 'εκθεσης "Άρτος, Οίνος, Έλαιον - Από την αρχαιότητα στο σήμερα", θα πραγματοποιηθεί ομιλία του οινοποιού κ. Βαγγέλη Γεροβασιλείου με θέμα "Η Ιστορία του Κρασιού".
Με τη βαθιά γνώση του γύρω απο το κρασί ο κ. Γεροβασιλείου θα μας διηγηθεί το ταξίδι του κρασιού από το αμπέλι στο μπουκάλι, όχι μόνο στην Ελλάδα αλλά σε ολόκληρο τον κόσμο.
 ***
Ο Βαγγέλης Γεροβασιλείου είναι ο ιδρυτής και δημιουργός του ομώνυμου Μουσείου Οίνου που βρίσκεται μέσα στο ιδιόκτητο κτήμα του στην Επανομή Θεσσαλονίκης.

ΛΑΒΑΜΕ ΚΑΙ ΤΟ ΔΗΜΟΣΙΕΥΟΥΜΕ.... 1η Μάη Ημέρα Μνήμης, Τιμής και Αγώνα


Το Εργατοϋπαλληλικό Κέντρο Μεσολογγίου απευθύνει προσκλητήριο ενότητας και αγώνα προς όλους τους εργαζόμενους, τους συνταξιούχους και τους ανέργους καλώντας τους σε μαζική συμμετοχή στην πρωτομαγιάτικη απεργιακή συγκέντρωση την Κυριακή 1η Μάη.
Συνάδελφοι, Συναδέλφισσες
Η φετινή Πρωτομαγιά βρίσκει τους εργαζόμενους της χώρας μας σε μια μεγάλη δοκιμασία και με σοβαρότατα προβλήματα. Η 1η Μάη αποκτά ιδιαίτερο και σημαντικό ρόλο για όλους τους

Σχέση μαμάς-κόρης! Η σημαντικότερη σχέση της ζωής μας…

Καμία σχέση δεν είναι τόσο πρωταρχική και σημαντική όσο αυτή της μητέρας με την κόρη. Είναι η πρώτη σχέση αγάπης και ο πρώτος ασφαλής δεσμός που δημιουργείται. Αυτή η σχέση είναι καταλυτική για την ψυχική υγεία και των δύο και συμβάλλει σημαντικά στην οικοδόμηση της προσωπικότητας της κόρης, άλλοτε θετικά και άλλοτε αρνητικά.
mother_daughter Παρατηρώντας αυτή τη σχέση εξελικτικά, φαίνεται ότι διέρχεται από ποικίλα στάδια.

-Στα πέντε, η μαμά είναι το είδωλο της κόρης. «Πασαλείφει» όλο της το πρόσωπο με το κραγιόν

Τι κάνετε αν πιάσεις το παιδί σου να καπνίζει!

smoking_childrenΗ Ελλάδα είναι η πρώτη χώρα της Ευρώπης, όσον αφορά τη συνήθεια του καπνίσματος. Το 35% των ενηλίκων άνω των 15 ετών καπνίζουν. Αυτό το ποσοστό συνδέεται άρρηκτα με το γεγονός ότι οι έφηβοι καπνιστές ολοένα και αυξάνουν σε αριθμό και παράλληλα η ηλικία έναρξης του καπνίσματος γίνεται ολοένα και μικρότερη.Οι λόγοι που ένας έφηβος μπορεί να αρχίσει το κάπνισμα είναι ποικίλοι…
Αποδοχή παρέας
Ένας από αυτούς είναι η ανάγκη του να αισθανθεί την αποδοχή της παρέας, που μπορεί να τον χαρακτηρίσει αρνητικά, αν δεν καπνίσει μαζί τους. Η ανάγκη του «ανήκειν» είναι πολύ έντονη στην εφηβεία, όπως και η μίμηση των συνομηλίκων.

Τι κρύβουν οι ετικέτες των τροφίμων;

Ε, λοιπόν ναι. Το επόμενο Σάββατο, που θα πάτε στο super market, θα πάρετε μαζί και τα γυαλιά της μυωπίας σας. Θα τα φορέσετε καθώς θα διασχίζετε με το καροτσάκι τους διαδρόμους και πριν επιλέξετε οποιοδήποτε προϊόν, θα διαβάζετε προσεκτικά την ετικέτα του (με το ανάλογο περισπούδαστο ύφος…) προκαλώντας τον θαυμασμό των υπόλοιπων πελατών αλλά και καμαρώνοντας κρυφά, που επιτέλους αποκτήσατε καταναλωτική συνείδηση….
Η αλήθεια πίσω από τις ετικέτες
Πολύ καλά κάνετε. Οφείλουμε να ξέρουμε, τι τρώμε. Και ακόμη και αν δεν τα πολυκαταλαβαίνουμε

Το βούρτσισμα των δοντιών προστατεύει την καρδιά;

Ο εφιάλτης των παιδικών μας χρόνων είχε το σχήμα της οδοντόβουρτσας και τη γεύση της οδοντόπαστας. Η μαμά μας κυνηγούσε πρωί και βράδυ για να βουρτσίσουμε τα δόντια μας γιατί «έτσι πρέπει». Και ενώ τότε το «έτσι πρέπει» μας φαινόταν όχι μόνο καταπιεστικό αλλά και ακατανόητο, μια νέα έρευνα ήρθε για να ρίξει φως στα σκοτάδια της παιδικής μας άγνοιας.
Όταν η οδοντόβουρτσα καταπολεμά τις καρδιοπάθειες
Σύμφωνα λοιπόν με μια μελέτη βρετανών επιστημόνων του University College του Λονδίνου, όσοι δεν βουρτσίζουν τα δόντια τους δύο φορές την ημέρα, αντιμετωπίζουν αυξημένο κατά 70% κίνδυνο να προσβληθούν από σοβαρά καρδιακά νοσήματα.

28 Απρ 2011

Στα υψηλότερα επίπεδα από το Δεκέμβριο του 2009 το ευρώ

Νέες πιέσεις στο δολάριο άσκησαν οι δηλώσεις του επικεφαλης της Fed, Ben Bernanke ανοίγοντας την ψαλίδα στην ισοτιμία με το ευρώ. Στο πλαίσιο της πρώτης συνέντευξης Τύπου στην ιστορία της Fed μετά τις αποφάσεις νομισματικής πολιτικής, ο Bernanke δήλωσε πως δεν είναι βέβαιος ο χρόνος σύσφιξης της νομισματικής πολιτικής της Κεντρικής Τράπεζας ωστόσο θα συνεχίσει να επανεπενδύει τα έσοδα από τα κρατικά ομόλογα που ωριμάζουν.

Αυτή την ώρα το ευρώ ενισχύεται 0,94% στα 1,4782 δολάρια. Είναι η έβδομη ημέρα στη σειρά που το ευρωπαϊκό νόμισμα καταγράφει κέρδη έναντι του δολαρίου.

Πώς να μανατζάρετε τους εξωστρεφείς υφισταμένους σας

Εάν είστε ένας χαμηλών τόνων, εσωστρεφής διευθυντής που έχει υπό την εποπτεία του ένα μέρος ή το σύνολο των εργαζόμενων της εταιρείας, κατά πάσα πιθανότητα κάποιοι από αυτούς δεν θα είναι τόσο ολιγόλογοι και πράοι όσο εσείς. Για να αντλήσετε τα μέγιστα από αυτούς τους ομιλητικούς, γεμάτους ενέργεια ανθρώπους, θα χρειαστεί να ανακαλύψετε τι τους κινητοποιεί και να τους το παρέχετε. Μόνο έτσι η ομάδα σας θα πάει μπροστά και θα επιτύχει πραγματικά.

Τι κινητοποιεί λοιπόν τους εξωστρεφείς ανθρώπους; Υπάρχουν πέντε καθοριστικά στοιχεία συμπεριφοράς, τα οποία μπορείτε να αξιοποιήσετε.
1. Οι εξωστρεφείς άνθρωποι αντλούν ενέργεια από τους άλλους. Οι χαρακτήρες αυτού του είδους αποδίδουν εξαιρετικά όταν εργάζονται ομαδικά. Τους αρέσει να ανοίγουν συζήτηση με τους πάντες,

Share

Facebook Digg Stumbleupon Favorites More